Результат работы пчел является натуральным природным материалом, который используется в косметических целях и находит применение в домашних антицеллюлитных растираниях определенных участков тела.
Лечение и профилактика многих заболеваний ложится «на плечи» меда! Проблемы, с которыми чаще всего сталкиваются женщины, связаны с избыточным весом, «апельсиновой» коркой на бедрах — целлюлитом. В совокупности это «заставляет» женщин быть постоянными клиентами массажных кабинетов и проводить методики антицеллюлитного массажа «жидким золотом» самостоятельно. Условие исполнения техник растирани, втирания не исключает и домашнее исполнение. Медовый экстракт и его домашнее растирание на проблемные участки кожи со временем даст видимые результаты!
Антицеллюлитный медовый массаж
Домашнее выполнение медового антицеллюлитного массажа начинается с определения зон, требующих особого внимания. Техник растирания много и все они разнятся в зависимости от необходимой части тела: бедер, спины или живота. В основном, против целлюлита применяются похлопывания, втирания, круговые движения, постукивания.
Имеется условие: домашнее медовое массирование области лимфатических узлов, груди и шеи запрещено.
Медовый массаж считается эффективной процедурой, способствующей улучшению состояния кожи и общему оздоровлению организма. Врачи отмечают, что для достижения максимального эффекта важно соблюдать несколько правил. Прежде всего, необходимо использовать качественный мед, предпочтительно натуральный, чтобы избежать аллергических реакций. Перед началом массажа следует подготовить кожу: она должна быть чистой и слегка разогретой, что можно сделать с помощью теплого компресса.
Техника выполнения массажа включает в себя легкие похлопывающие движения, которые постепенно усиливаются. Врачи рекомендуют начинать с небольших участков тела, чтобы оценить реакцию пациента. Продолжительность процедуры не должна превышать 30 минут, а частота сеансов — 1-2 раза в неделю. Также важно помнить о противопоказаниях, таких как заболевания кожи или аллергии на мед. Правильное выполнение медового массажа может значительно улучшить общее самочувствие и состояние кожи.
Показания и противопоказания
Домашнее втирание меда в проблемные участки с целлюлитом способно помочь избавиться от массы недугов, ведь это сладкое тянущее вещество является продуктом, содержащим в составе множество питательных веществ, смягчающих и восстанавливающих структуру кожи, глубоко проникая в ее клетки. Но есть условие применения такого метода – противопоказания!
Есть целый список противопоказаний к назначению такого антицеллюлитного массирования . Самое первое и главное условие, естественно, аллергия на мед. Так же противопоказания касаются болезней вен, почек, органов дыхания. Домашнее втирание меда не приветствуется. Не занимайтесь самолечением!
Синяки после медового антицеллюлитного массажа – достаточно частое явление и считаются нормой, если вы впервые обратились к такой процедуре. Возможно, массажист еще не разобрался, как работать с вашим типом кожи, чтобы не оставлять болезненных следов на теле. Домашнее втирание так же не исключает синяков на теле.
Техника выполнения
Так как предполагается работа над определенным участком тела, то не составит труда сделать это самолично. Главное здесь – соблюсти условие общей методики массажа, которую опишем ниже. Для начала, нужно принять душ, качественно очистив свою кожу любым скрабом. Техника выполнения домашнего медового антицеллюлитного массажа заключается в следующем:
- нанести на ладони мед и распределить его ровным слоем на проблемный участок;
- легкими похлопывающими движениями «прижимать» вещество и производить только легкие хлопки;
- постепенно усилить похлопывания;
- в конце — максимально интенсивные движения.
Первый курс антицеллюлитного медового массажа в домашних условиях составляет 2-3 раза в неделю по 10 процедур, каждая из которых длится не более 15-20 минут.
Читайте также:
Медовый массаж становится все более популярным, и мнения о его эффективности варьируются. Многие люди отмечают, что этот вид массажа помогает не только расслабиться, но и улучшить состояние кожи. Мед обладает увлажняющими и питательными свойствами, что делает его идеальным для ухода за телом. Некоторые отмечают, что после процедуры чувствуют прилив энергии и легкость, а также улучшается общее самочувствие.
Однако не все отзывы положительные. Некоторые пользователи предупреждают о возможных аллергических реакциях на мед, поэтому перед началом сеанса стоит провести тест на чувствительность. Также важно помнить, что медовый массаж может быть болезненным, особенно для новичков. Тем не менее, многие считают, что результаты стоят того, и готовы терпеть дискомфорт ради достижения желаемого эффекта. В целом, медовый массаж — это интересный способ сочетать уход за телом с оздоровительными процедурами.
Для снятия отечности живота
Если вам назначен медовый массаж от отечности живота, при этом нет каких-либо противопоказаний, то, как и в предыдущем случае, начинаем с теплого душа.
В сладкое вещество можно добавить 1-2 капли любого ароматического масла. Получившееся домашнее медовое средство наносим на зону живота и даем пару минут для смягчения. Теперь требуется соблюсти следующее условие — нанести на ладони еще немного меда и растереть. Начинать следует со слабых похлопывающих движений по всей области. После сеанса опять принять теплый душ и произвести домашнее увлажнение кожи живота любым питательным кремом. Первый сеанс антицеллюлитного растирания не должен превышать 5 минут, а в дальнейшем — 10-15 минут.
Техника массирования лица
Как массировать лицо медом?
Начинается процесс с очищения лица от загрязнений и макияжа. Тонким слоем на чистое лицо наносится мед, избегая области глаз. Оставить на 10 минут. За это время «жидкое золото» должно проявить на кожу свои питательные свойства.
Теперь время самого массажа. Домашнее растирание меда заключается в самых, что ни на есть, легких круговых движениях и постукиваниях подушечками пальцев по массажным линиям лица. Обратите внимание, что пальцы прилипают и мед стал сероватого оттенка! Это свидетельствует о правильности ваших действий. Кожа освобождается от токсинов и грязи. В завершении, остатки следует аккуратно смыть теплой проточной водой.
Уже после первого раза можно заметить явные изменения.
Медовый массаж спины
-
Читайте также:
Прежде, чем начать домашнее лечение спины по такой методологии, следует проконсультироваться с врачом и диетологом, узнать, имеются ли противопоказания.
Как подготовительный этап, выполняем массаж — пятиминутное растирание спины сухими руками – лучшее условие, чтобы мышцы спины разогрелись. Можно добавить каплю ароматического (эфирного) масла.
Эфирное масло должно быть не сильной концентрации, так как это чревато ожогами!
Медленно и ровным слоем наносим на спину жидкую консистенцию. Движениями вверх-вниз втираем. Периодически замедляемся и ускоряемся. Продолжаем медовое растирание до тех пор, пока всё не впитается в кожу, то есть 10-15 минут. После чего остатки вытираем смоченным теплой водой полотенцем.
Домашнее растирание заканчивается нанесением питательного крема на спину и поясницу. Результат не заставит себя долго ждать – выполняя 3-4 раза в неделю такой массаж, наступит заметное облегчение боли в спинных мышцах и суставах.
Медовый массаж — методика, которая позволяет разгладить и улучшить состояние кожи лица и тела. После процедуры целлюлит становится менее заметен, а упругость и эластичность бедер невозможно не отметить.
Вопрос-ответ
Как правильно делать медовый массаж в домашних условиях?
Название движения отражает его суть: необходимо приложить пальцы к массируемой поверхности, “прилепив их к меду”, подержать 1-2 секунды, а затем резко оторвать ладонь. Повторяем, увеличивая силу и затрагивая все области живота и боков в течение 10 минут для первого сеанса, 15 минут для второго и последующих.
Можно ли каждый день делать медовый массаж?
Так как часто можно делать медовый массаж, мед оказывает значительно в большей степени свое лечебное влияние. Но при этом следует помнить, что не рекомендовано проводить медовый массаж каждый день.
Что выходит из организма при медовом массаже?
Массаж от целлюлита, при котором применяют мед, активизирует процесс кровообращения. В результате этого укрепляются кровеносные сосуды, выводится излишняя жидкость и жировые отложения из подкожного пространства.
-
Читайте также:
На каких частях тела делают медовый массаж?
Антицеллюлитный жиросжигающий домашний массаж показан для кожи ног, бедер, ягодиц, рук, живота. Ознакомьтесь со списком противопоказаний перед началом сеанса.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом медового массажа убедитесь, что у вас нет аллергии на мед. Проведите тест на небольшом участке кожи, чтобы избежать нежелательных реакций.
СОВЕТ №2
Используйте только качественный, натуральный мед. Лучше всего подходит липовый или цветочный мед, так как они обладают хорошими лечебными свойствами и приятным ароматом.
СОВЕТ №3
Перед массажем подготовьте кожу: примите теплый душ или ванну, чтобы открыть поры. Это поможет меду лучше впитаться и усилит эффект массажа.
СОВЕТ №4
Не забывайте о технике выполнения массажа. Начинайте с легких поглаживающих движений, постепенно увеличивая давление. Это поможет избежать дискомфорта и сделает процедуру более эффективной.
