Наверное, не существует ни одного возрастного периода, который бы отличался столь бурным протеканием, как подростковый. Именно с его наступлением с ребенком начинают происходить странные на его взгляд явления, дать объяснение которым он не может. По мнению психологов, этот возраст является кризисным и знаменует собой переход от детства к взрослому состоянию. Он достаточно затяжной, длительный по времени и относится примерно к 11-16 годам. Но эти цифры приблизительны — для каждого существуют индивидуальные показатели.
Подростковый кризис – это переломный момент, когда благодаря возникающим на этом этапе противоречиям и трудностям подросток сможет благоприятно перейти на новый жизненный этап. Потому утверждать, что кризис — это плохо, не стоит.
Из-за чего возникает кризис подросткового возраста?
Прежде всего, он характеризуется стремительным и неравномерным развитием организма, что приводит к сбоям в работе сердца, нарушениям кровообращения. Именно это объясняет перепады настроения у подростков, появление раздражения, агрессии, быстрой утомляемости. Важным фактором считается половое созревание, которое напрямую связано с деятельностью внутренних органов. Характерный для подростков гормональный «взрыв» зачастую приводит к тому, что еще вчерашний послушный ребенок становится неуправляемым, нервным и раздражительным. Всплеск гормонов приводит к появлению влечения к противоположному полу. А это связано с переживаниями, новыми мыслями и интересами.
Не менее важной характеристикой является появление чувства «взрослости», прямой дорогой ведущее к самосознанию — последней ступени этого периода. Для подростка является важным стремление занять одну ступень со взрослыми. Однако такое стремление не всегда положительно воспринимается самими взрослыми, что является причиной постоянных конфликтов и разногласий.
На этом этапе происходит смена ведущего вида деятельности. На первый план выступает общение со сверстниками. Подросток стремится занять лидирующую позицию в референтной группе, что влияет на его эмоциональное благополучие. Все чаще подросток начинает углубляться в свой внутренний мир, что говорит о появлении нового навыка — самооценке, познания себя. Главным новообразованием, свидетельствующим о завершении кризиса, считается самоопределение, самосознание. Осознав себя в качестве равноправного члена общества, поняв собственное назначение и призвание в жизни, подросток переходит на качественно новую ступень развития.
Врачи отмечают, что кризис подросткового возраста — это естественный этап развития, сопровождающийся значительными изменениями как в физическом, так и в психологическом состоянии молодого человека. В этот период подростки часто испытывают эмоциональную нестабильность, что может проявляться в конфликтных ситуациях с родителями и сверстниками. Специалисты подчеркивают важность поддержки со стороны взрослых, которые должны проявлять терпение и понимание. Психологи рекомендуют открыто обсуждать с подростками их переживания и проблемы, что поможет снизить уровень стресса и повысить доверие в отношениях. Важно также учитывать индивидуальные особенности каждого подростка, так как кризис может проявляться по-разному. Врачи советуют родителям быть внимательными к изменениям в поведении детей и при необходимости обращаться за профессиональной помощью.
Признаки
Для многих родителей сегодня актуален вопрос о признаках подросткового кризиса. К наиболее явным можно отнести:
- появление заинтересованности к внутреннему миру, самокритики и самооценивания;
- замкнутость, уход в себя, стремление к одиночеству;
- чрезмерное внимание к своей внешности, уход за собой, болезненное реагирование на малейшие изменения, а также желание тотальной смены имиджа;
- появление интереса к противоположному полу;
- стремление к постоянному общению с друзьями, сверстниками, телефон и Интернет становятся жизненно важными предметами для подростка;
- частое появление негативных эмоций, повышенная впечатлительность;
- стремление к независимости от взрослых, желание быть наравне с ними.
Любые проявления важны для подростка, через них формируется его новая система взаимоотношений, его мировоззрение. А грубое вмешательство лишь сломает строящийся механизм будущего. Конечно, если речь не идет о наркотиках.
Кризис подросткового возраста — это период, о котором говорят многие. Родители часто выражают беспокойство, замечая изменения в поведении своих детей. Они отмечают, что подростки становятся более замкнутыми, эмоционально нестабильными и склонными к бунту. Психологи подчеркивают, что это естественный этап развития, когда молодые люди ищут свою идентичность и независимость. Учителя замечают, что подростки могут проявлять агрессию или, наоборот, замыкаться в себе, что затрудняет общение. Друзья играют важную роль в жизни подростка, и их влияние может быть как положительным, так и отрицательным. Важно, чтобы взрослые поддерживали открытый диалог и понимали, что этот период — неотъемлемая часть взросления.
Советы родителям
— Очень важно сформировать доверие. Но делать это необходимо с самого рождения. Если оно есть, то родители могут стать лучшими советниками и друзьями для ребенка. В этом случае кризис пройдет мягче и менее болезненно.
Читайте также:
— С начала проявления негативных признаков лучше не лезть к подростку с постоянными расспросами и тем более приказами, не стоит вторгаться в его личное пространство. Поймите, что ребенок взрослеет и имеет право на самостоятельность, но, естественно, лишь частичную. В противном случае вы усугубите ситуацию. Поэтому, ищите баланс в общении, ваш ребенок взрослеет, как взрослели когда-то и вы.
— Проявляйте терпение и тактичность, не отвечайте на агрессию истериками, криками. Просто поймите, что так устроена природа. Этот период очень важен для вашего ребенка. Ведь именно сейчас он формируется как личность. Это временное явление, оно пройдет. А вот попытки излишне «приструнить» могут обернуться не только затянувшимся периодом кризиса, но и наложить негативные отпечатки на всю жизнь, в том числе и на отношение к вам.
— Старайтесь ненавязчиво участвовать в его жизни, чтобы он чувствовал ваше присутствие и то, что вы — его защита и поддержка во всем. Ну, или почти во всем (!).
— Многие подростки не против общения с психологом, поэтому стоит осторожно выяснить этот момент. Это будет большим плюсом, специалист сможет помочь и ему, и вам.
В любых негативных проявлениях кризиса есть свой плюс. В данном случае он закаляет психику подростка и является фундаментом личности. Так что отнеситесь в пониманием и терпением, и вспомните себя в этом возрасте!
Вопрос-ответ
Как проявляется кризис подросткового возраста?
Кризис подросткового возраста характеризуется изменением отношений с окружающими через развитие самопознания. Дети предъявляют повышенные требования к себе и взрослым, однако не способны нести ответственность, самостоятельно справляться с неудачами.
Какой самый сложный период у подростков?
Препубертат: 9-12 лет. Ранний подростковый возраст является самым сложным и опасным с точки зрения становления ребенка. Во-первых, потому что никто не ждет от своего 9-летнего сына серьезных изменений. Общество почему-то считает, что главные проблемы появляются гораздо позже.
Как выражается кризис 11-13-лет (пубертатный)?
Подростковый или пубертатный кризис – это этап психического развития, который развивается в период перехода от детства ко взрослой жизни. Выражается в стремлении к самоутверждению, независимости, самостоятельности.
Почему 14 лет самый сложный возраст?
В подростковом возрасте детям бывает непросто — приходится выдерживать колоссальный стресс. Происходит бурный рост организма, гормональные изменения, перестройка тела. К этому добавляется учебная нагрузка, сложности взаимодействия со сверстниками и взрослыми. Всё это может сделать подростка крайне уязвимым.
-
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Важно поддерживать открытое и доверительное общение с подростком. Слушайте их мысли и чувства без осуждения, чтобы они чувствовали себя комфортно, делясь своими переживаниями. Это поможет укрепить вашу связь и снизить уровень стресса в период кризиса.
СОВЕТ №2
Старайтесь проявлять терпение и понимание. Подростковый возраст — это время изменений и экспериментов. Дайте вашему ребенку пространство для самовыражения и принятия собственных решений, даже если они иногда могут показаться вам неправильными.
СОВЕТ №3
Поощряйте подростка заниматься хобби и увлечениями, которые ему нравятся. Это поможет ему развивать уверенность в себе и находить позитивные способы справляться с эмоциями. Участие в групповых занятиях также может помочь в социализации и укреплении дружеских связей.
СОВЕТ №4
Не забывайте о собственном примере. Подростки часто берут пример с родителей. Показывайте, как вы справляетесь с трудностями, и делитесь своими эмоциями. Это поможет им понять, что испытывать трудности — это нормально, и что есть здоровые способы их преодоления.
