К написанию данной темы меня подтолкнули не только личные наблюдения, но и общая статистика. Знаете ли, неприятно осознавать, что с появлением огромного выбора детского питания в магазинах мамочки совсем обленились.
Я сейчас никого не осуждаю, ни в коем случае, говорю достаточно обобщенно, опираясь на цифры. Но вот то, что большинство мам сидя дома с детьми, кормят их из «баночек» чуть ли не до 4 лет — это факт. И кстати, еще интересней то, что те мамы, которым просто некогда, по долгу службы на работе, к примеру, отдают предпочтение банкам все равно намного меньше, нежели мамы-домоседки. Парадокс.
В данной теме хотелось бы рассказать об этих «баночках», как я их условно называю, а точнее из чего все это сделано и насколько оно полезно.
Пометка «Для детей”
Сейчас на стеллажах супермаркетов просто мега-выбор всевозможного питания для детей, от искусственных молочных смесей, до мясных пюре. Я сегодня не буду касаться темы молочных смесей, потому что эта тема отдельная и менее агрессивная, потому что к употреблению этого продукта очень часто толкают плачевные обстоятельства (отсутствие грудного молока, например). А вот разные докормки сейчас обсудим.
Начнем с самого простого — детская вода. Что за бред? Более чем в 90% под этой припиской скрывается самая обычная, дай Бог, очищенная вода! И все эти пометки об ее составе является маркетинговым ходом. Это же выгодно производителям, делать деньги на воде. Скоро начнут воздух для детей продавать. Поэтому нет никакого смысла платить дороже, особенно если вы собираетесь разводить ей детское питание. Для этого отлично подойдет обычная кипяченая или фильтрованная вода.
Детские растворимые каши. Я понимаю, что удобно, взять и развести кашку, дать ребенку и, что называется, «не париться». Ну и вы поймите, что все это ИСКУССТВЕННЫЙ СУБСТРАКТ с превышенным содержанием недопустимых веществ! К примеру, каша «Малютка» гречневая, фирмы Истра Нутриция, содержит микотоксин, правда, в небольшом количестве, но что он там делает вообще! Кстати, микотоксин — это низкомолекулярные вторичные метаболиты, выделяемые микроскопическими плесневыми грибами и являющиеся природными загрязнителями зерна. Эти вещества обладают мутагенным действием, поражают почки и печень, нервную и кровеносную системы, вызывают дерматиты, нарушают гормональный фон и репродуктивную функцию, а также подавляют иммунитет.
Или, кукурузные хлопья Нестле «Хрупка» — там еще больше этого ядовитого вещества. И это не соответствует требованиям СанПиН, однако же, остается на прилавках.
То есть, вы представляете, насколько низкий уровень очистки зерна, из которого производят детское питание? А почему вы думаете, у ребенка аллергия появляется на ту или иную кашу? Такая же ситуация, теоретически, может произойти и если варить кашу самим из обычной крупы, но только с меньшей долей вероятности, потому что вы, по крайней мере, знаете, что положили в эту кашу.
Детские кисломолочные продукты.Здесь стоит обратить внимание на срок хранения. Допустим, творожок «Тёма» при своем составе должен храниться 14 дней, а по факту начинает портиться уже на четвертый, из-за несоответствия. Так что при покупке смотрите на дату и храните эти продукты только в холодильнике.
Читайте также:
Фруктовые пюре и соки. А вот тут есть информация о том, что данный вид детского питания содержит совсем не тот набор витаминов, который заявлен на упаковке. Путем простых химических проверок на наличие витаминов было выяснено, что их там ничтожное количество. И кроме как вкуса в этих пюрешках ничего больше нет.
А про мясные пюре я даже говорить не хочу, это что ж должно случиться, чтоб начать давать ребенку дома эту гадость? Мы что, в космосе, или в подвале живем, что вынуждены кормить детей пайком? Как ни крути это консерванты (как минимум), и как ни крути вредные! Поверьте, гораздо полезнее и с минимумом последствий будет начинать прикорм с нормального домашнего супа с овощами, а потом и с мясом, измельченного в блендере, например.
Возьмите себе
за правило
читать этикетки на обратной стороне упаковки.
Да, для детского питания существуют ГОСТы, требования которых здесь куда выше, чем к взрослому питанию. Однако бывает и такое, что составы тех и других идентичны, зато цена безосновательно отличается. А так же, если на упаковке имеется надпись «Для детей», то там обязательно должно быть указано, с какого возраста ребенку можно давать данный продукт. Если подобного уточнения нет, значит это шутка такая. И это вообще не стоит покупать.
Хочу также привести некоторую статистику за последние 10 лет о превышении запрещенных веществ в детском питании:
— в 2000 году, компания HiPP прекратила выпускать детскую смесь НА1 из-за превышения содержания тяжелых металлов. До этого на эту компанию поступило несколько десятков судебных исков от родителей, дети которых стали инвалидами с почечной патологией.
— в 2001 году фирма Mead Johnson вынуждена была прекратить производство смесей из-за ошибок при упаковке. Там стояла отметка «Безмолочные», но по факте там содержался молочный протеин. Можете представить, сколько детей, которым запрещен молочный белок, пострадало.
-
Читайте также:
— в 2005 смесь Similac (железосодержащий) прекратила выпуск из-за содержания активного поливинилхлорида.
— в 2006 были отозваны смеси Similac и Alimentum по причине дефицита витамина С.
Не так давно, в 2004 году был большой скандал на тему обнаружения запрещенных веществ в детском питании. Ассоциация генетической безопасности России проводила независимую экспертизу самых «топовых» фирм про производству детского питания (Фрислэнд Нутришн, Семпер, Валио, Гербер, Нестле и др.). Каков же был сюрприз, когда во всех них обнаружили генетически модифицированные организмы. И только фирма Валио имела совесть признать свой позор и не стала оспаривать результаты. Зато Нестле дело не оставила, а даже обратилась в суд. Ну, а как же, правда глаза всегда колит. Вот ведь интересно, почему все эти иностранные производители считают, что мы должны кормить своих детей неизвестно чем? Мне кажется, что я знаю ответ на это вопрос, только озвучу его чуть позже. Так вот, а в 2010 году обсуждался законопроект, согласно которому в России должны запретить изготовление и реализацию детского питания, содержащего ГМО. Тут вообще нет предела возмущению, а что так поздно спохватились то? То есть все это время никому из власть имущих в голову не приходило то, что наши дети едят генно-модифицированные продукты, и их производство и распространение по территории РФ, оказывается, было вполне законно. Печален и тот факт, что большинство фирм-производителей детского питания — иностранцы. Плюс ко всему две трети детей сейчас — искусственники. Становится страшно представить объем негативного влияния на детский организм, мало того что корм сам по себе ненатуральный, так еще и с ГМО. Кстати, уже давно доказано, каким образом генно-модификат влияет на организм. Прежде всего, это огромнейший риск развития онкологических заболеваний. Так же развивается лекарственная устойчивость, и человека, в случае чего, будет достаточно сложно излечить. А еще продукты с ГМО с успехом провоцируют нарушения со стороны пищеварения, нервной системы и различные кожные заболевания, а также аллергию. В итоге у нас растут гиперактивные, истеричные и вечно болеющие дети. Отмечу, что данные исследования проводились с участием взрослых людей, ну, а детский организм-то куда восприимчивее…
Самый распространенный продукт, содержащий ГМО – это соя.А соя или соевое масло содержатся почти во всех мясных и рыбных консервах. Также она присутствует во многих смесях и детских кашах, но об этом умалчивают производители. Не забывайте, в мире все покупается, и чем дальше, тем объемы покупок и подкупов больше, особенно в нашей стране.
Возможно, я сейчас скажу нечто страшное, но один из побочных эффектов генно-модифицированных организмов — это лишение способности человека к зачатию.
Вы уж сами додумывайте кому и зачем это надо.
Врачи подчеркивают, что детское питание играет ключевую роль в развитии и здоровье ребенка. Они отмечают, что разнообразие рациона, включающее фрукты, овощи, белки и злаки, способствует правильному формированию иммунной системы и поддержанию энергии. Специалисты также предупреждают о вреде чрезмерного потребления сахара и обработанных продуктов, которые могут привести к ожирению и другим заболеваниям. Важно, чтобы родители обращали внимание на качество продуктов и избегали фастфуда. Врачи рекомендуют приучать детей к здоровым привычкам с раннего возраста, чтобы заложить основы правильного питания на всю жизнь. Правильный подход к питанию поможет детям не только расти здоровыми, но и развивать позитивное отношение к еде.
Мнения о детском питании варьируются от строгих рекомендаций до личных предпочтений. Многие родители считают, что правильное питание — это залог здоровья и развития ребенка. Они активно обсуждают важность сбалансированного рациона, богатого витаминами и минералами. В то же время, существует и мнение, что излишняя строгость может привести к формированию негативного отношения к еде. Некоторые эксперты подчеркивают, что важно не только то, что ест ребенок, но и как он воспринимает процесс питания. В социальных сетях можно встретить множество советов и рецептов, однако важно помнить, что каждая семья уникальна, и подход к питанию должен быть индивидуальным. Родители стремятся найти золотую середину между здоровьем и удовольствием, что порой становится настоящим искусством.
Ну и в заключение немного о химии
Зубная паста – здесь все более-менее безобидно и детской ее называют вполне обоснованно. Дело в том, что при чистке зубов до 70% пасты малыш может съесть, и если это будет обычная паста, то это повлечет за собой не очень хорошие последствия. Ежедневный «прием» пенообразующих веществ, раздражающих слизистую детского желудка, естественно вреден.
Выбирая зубную пасту, обратите внимание на индекс абразивности RDA, он не должен превышать 50.
Шампунь с пометкой «Без слез» имеет смысл приобрести, ведь он достаточно мягкий и не раздражает глаза.
Стиральный порошок и мыло. Стиральные порошки для детского белья не содержат ароматизаторов, отбеливателей и других аллергенов, на которые у ребенка может возникнуть реакция. Тем более, такие порошки намного лучше вымываются из волокон ткани, чем обычные. Поэтому при покупке обратите внимание на гипоаллергенный состав, который должен быть на мыльной основе. С мылом ситуация такая же, самое лучшее мыло — детское, максимум — с добавлением трав (ромашка, чистотел).
Со своей стороны советую больше читать этикетки, по возможности избегать «баночек» и стараться кормить детей тем, что едим сами, хотя наша еда тоже может быть «отравлена».
Вопрос-ответ
Можно ли прожить на детском питании?
В детском питании очень мало питательных веществ, без которых не может обойтись взрослый. Так как детское питание создано специально для малышей, их производят с тем количеством полезных веществ, которые нужны в маленьком возрасте. Именно поэтому переход на детское питание может спровоцировать проблемы со здоровьем.
Действительно ли детское питание полезно?
По данным нового исследования, опубликованного сегодня в научном журнале Nutrients, 60 процентов продуктов питания для младенцев и малышей не соответствуют рекомендациям по питанию, и ни одно из них не соответствует рекламным требованиям, установленным Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ).
Чем вредна фрутоняня?
Низкие дозы афлатоксина также опасны, как и высокие дозы, так как накапливаются в организме, наносят колоссальный вред иммунной системе, печени и другим органам.
Почему младенцам нельзя есть детское питание?
Пищеварительная система ребенка недостаточно зрелая для твердой пищи. Примерно до 4–6 месяцев пищеварительная система вашего ребенка имеет так называемый «открытый кишечник». Это означает, что между клетками тонкого кишечника есть пространства, через которые белки и патогены попадают в кровоток.
Советы
СОВЕТ №1
Изучайте состав продуктов: При выборе детского питания обращайте внимание на состав. Избегайте продуктов с высоким содержанием сахара, консервантов и искусственных добавок. Читайте этикетки и выбирайте натуральные ингредиенты.
СОВЕТ №2
Разнообразьте рацион: Постарайтесь включать в питание ребенка разнообразные продукты – овощи, фрукты, злаки, белки и молочные продукты. Это поможет обеспечить организм необходимыми витаминами и минералами.
СОВЕТ №3
Приучайте к здоровым привычкам: С раннего возраста формируйте у ребенка привычку к здоровому питанию. Объясняйте, почему важно есть полезные продукты, и вовлекайте его в процесс приготовления пищи, чтобы он научился выбирать здоровые варианты.
СОВЕТ №4
Следите за режимом питания: Регулярные приемы пищи помогают поддерживать уровень энергии и концентрации у детей. Старайтесь организовать режим питания, чтобы ребенок ел в одно и то же время, избегая перекусов на ходу.
