Вся жизнь на планете Земля обязана своим появлением мировому океану, в частности, морям. Неудивительно, что кровь преимущественного числа живых существ и морская вода во многом тождественны. Именно это послужило причиной возникновения талассотерапии. Медленно, но верно приближается морской сезон, поэтому рассказываем сегодня в чем суть талассотерапии и кому она показана, а кому стоит воздержаться от столь приятного вида лечения.
Название такого ответвления нетрадиционной медицины, как талассотерапия, произошло от греческого слова «thalassa», что означает «море». Под этим методом подразумевается целый ряд процедур, которые помогают решить множество косметических и лечебных задач при помощи водорослей, морской грязи, морской воды или даже просто воздуха морского побережья.
В 70-х годах 20-го века французским исследователем Ж.-Ж. Дубарри было доказано, что ионы воды из моря могут проникать сквозь клетки кожи, восстанавливая при этом число электролитов плазмы крови. Причем наиболее активно абсорбируются электролиты, когда морская вода в ванной нагрета до 34 градусов по Цельсию.
Чем лечат в талассотерапии?
Содержащиеся в море и водорослях активные вещества способны оказывать антиканцерогенное, антиоксидантное, противовоспалительное, а также антибактериальное воздействие на организм. Кроме того, водоросли богаты всеми основными группами витаминов, в связи с чем при помощи вытяжек и экстрактов есть возможность вылечить авитаминоз. Лечат в талассотерапии, задействовав преимущественно спирулину, фукус, ламинарию, родофицеа, дигитату и еще некоторые водоросли.
Используя ламинарию, можно вывести токсины и весьма действенно избавиться от венозной недостаточности. При помощи фукуса можно улучшить функцию фибропластов, которые отвечают за синтез кожного коллагена, и стимулировать отток лимфы. Эффективное тонизирование и укрепление кожи гарантирует применение спирулины. Кроме того, процедуры с ней оказывают общее благотворное действие на организм.
Морская соль богата множеством микро- и макроэлементов. Она содержит практически всю таблицу Менделеева по минеральному составу — почти 100 минералов. Морская грязь является сочетанием воды, минералов и различных веществ органического происхождения. Она наполнена множеством гормонов, витаминов, ферментов и даже антибиотиков. Морской воздух, наполненный ионами, способен повысить иммунитет, очистить бронхи. Поэтому он может стать настоящей панацеей для курильщиков.
Релаксирующее воздействие оказывают на нервную систему звуки прибоя. А если к тому же параллельно придерживаться диеты из морепродуктов, насыщенными жирными кислотами Омега-3, то вы не просто оздоровитесь, но и улучшите фигуру.
На курортах Черноморского побережья есть месторождения целебных грязей и источники минеральных вод. Так успешно лечат гинекологические заболевания: гипоэстрогению, воспалительные заболевания, спаечную болезнь органов малого таза, трубное бесплодие, недостаточность функции яичников.
Морская вода по сравнению с пресной повышает обменную функцию кожи больше, чем на 25%. Это положительным образом сказывается на функции органов эндокринной системы.
Читайте также:
И это далеко не полный список неоценимой пользы талассотерапии! Приближается теплый сезон, так что стоит рассмотреть этот замечательный способ оздоровления уже сейчас.
Но, к сожалению, у нас не всегда есть время и возможность выехать на море. В связи с этим многие СПА-центры и санатории предлагают такую услугу. Конечно, нельзя транспортировать сам морской целебный климат, но модифицировать методы лечения талассотерапией, сконцентрировать экстракты водорослей, соли, доставить на большие расстояния морскую воду — можно.
Помните: желаемый оздоровительный результат наступает только при обязательном соблюдении регулярности.
Талассотерапия, как метод оздоровления, привлекает внимание врачей благодаря своей древней истории и естественным источникам. Специалисты отмечают, что использование морской воды, водорослей и морского климата способствует улучшению обмена веществ, укреплению иммунной системы и снижению стресса. Врачи подчеркивают, что талассотерапия может быть эффективной при лечении различных заболеваний, включая кожные проблемы, заболевания опорно-двигательного аппарата и расстройства нервной системы. Однако они также предупреждают о необходимости индивидуального подхода и предварительной консультации с медицинским специалистом, чтобы избежать возможных противопоказаний. В целом, талассотерапия рассматривается как полезный и естественный способ поддержания здоровья и гармонии с природой.
Талассотерапия, основанная на использовании морской воды и её компонентов, привлекает внимание людей, стремящихся к улучшению здоровья и общего самочувствия. Многие отмечают, что процедуры, такие как обёртывания, ванны и массажи с морскими водорослями, помогают не только расслабиться, но и значительно повысить уровень энергии. Отзывы клиентов часто подчеркивают положительное влияние на кожу, улучшение обмена веществ и укрепление иммунной системы.
Некоторые отмечают, что регулярные сеансы талассотерапии способствуют снятию стресса и улучшению психоэмоционального состояния. Люди, страдающие от хронических заболеваний, также делятся положительным опытом, указывая на уменьшение болевых ощущений и улучшение подвижности. В целом, талассотерапия воспринимается как естественный и эффективный способ поддержания здоровья, который соединяет древние традиции с современными методами оздоровления.
Кому можно и кому нельзя использовать талассотерапию
Особую пользу талассотерапия может принести при:
- кожных заболеваниях;
- проблемах опорно-двигательного аппарата;
- невралгии;
- нарушении обмена веществ;
- ожирении и целлюлите;
- сердечно-сосудистых заболеваниях.
Однако при всей пользе этого альтернативного вида терапии у него имеются и ограничения. Так, нельзя использовать талассотерапию при всех острых состояниях и хронических заболеваниях в стадии обострения, воспалительных заболеваниях кожи и внутренних органов; инфекционных заболеваниях; злокачественных опухолях; определенных болезнях сердца; гиперфункции щитовидной железы; диабете. Кроме того, противопоказан этот метод женщинам, имеющим гормонозависимые заболевания, вызванные избытком эстрогенов.
Несмотря на имеющиеся противопоказания, талассотерапия остается одним из эффективнейших методов альтернативной медицины, действенность которого проверена столетиями практики. А самое главное то, что с ее помощью вы не просто оздоровитесь, но и будете всегда находиться в замечательном настроении, получая истинное удовольствие от морских процедур!
Вопрос-ответ
Что лечит талассотерапия?
Заболевания органов дыхания и ЛОР-органов. Нарушения в работе кровеносной системы. Заболевания эндокринной системы. Стрессы и нервное истощение организма.
В чем разница между бальнеотерапией и талассотерапией?
Талассотерапия похожа на бальнеотерапию, которая подразумевает купание в минеральной воде из источника. Разница между ними в том, что талассотерапия использует исключительно морскую воду. Мало научных исследований проверило эффективность талассотерапии.
-
Читайте также:
Сколько процедур составляет курс талассотерапии?
В среднем курс талассотерапии составляет 8-10 процедур с интервалом в 3-7 дней. Для поддержания достигнутого эффекта рекомендуется проводить 1-2 курса в год.
В какой стране популярна процедура талассотерапия?
Франция оставила бывшей африканской колонии — Тунису — много чего: вкусную кухню, дивную архитектуру и чудо релаксации под названием «талассотерапия». «Талассо» в переводе с греческого означает «море». Как следует из названия, талассотерапия — это комплекс процедур с использованием морской воды.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом курса талассотерапии проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или аллергии. Это поможет избежать нежелательных реакций и выбрать наиболее подходящие процедуры.
СОВЕТ №2
Выбирайте курорты и спа-салоны, которые используют натуральные морские продукты и имеют хорошие отзывы. Качество процедур напрямую зависит от используемых материалов и профессионализма специалистов.
СОВЕТ №3
Не забывайте о регулярности. Для достижения максимального эффекта от талассотерапии рекомендуется проходить курсы не реже одного раза в год, сочетая их с правильным питанием и активным образом жизни.
СОВЕТ №4
Во время процедур старайтесь расслабиться и наслаждаться процессом. Эмоциональное состояние играет важную роль в эффективности талассотерапии, поэтому уделите время медитации или просто отдыху.
