Проблемы женской инконтиненции (недержания мочи)

Инконтиненция — это заболевание, при котором происходит непроизвольное опорожнение мочевого пузыря у женщин. Причин этому может быть множество. Но в любом случае недержание доставляет серьёзный дискомфорт женщине в психологическом плане. Она начинает закрываться в себе, боится выйти из дома, избегает общения. Кроме этого, большинство женщин, страдающих инконтиненцией имеют проблемы в личной жизни.

Причины

Предрасположенность к недержанию мочи у женщин связана со строением мочеполовой системы. Канал мочеиспускания у женщин имеет длину около 5 см и ширину примерно в 1 см. Такие небольшие размеры затрудняют удержание мочи усилием мышц. Но это не основная причина инконтиненции у женщин. Разбирая различные ситуации, можно выделить несколько основных причин недержания:

1. У молодых женщин недержание мочи часто возникает после рождения ребёнка, как правило, если роды были тяжёлыми и травматическими. При таких родах мышцы тазового дна испытывают сильную нагрузку, а в промежности возникают разрывы разной глубины. Со временем молодой организм справляется с этой проблемой самостоятельно, восстанавливая эластичность мышц и связок.

2. У женщин среднего возраста причиной недержания могут стать различные гинекологические вмешательства. Среди них: удаление кист яичников, внематочная беременность, удаление опухолей. Нередко причиной недержания становится лишний вес, который становится причиной низкого мышечного тонуса и избытка жировой ткани.

3. В старшем возрасте причиной инконтиненции становится климакс. На фоне менопаузы в женском организме падает уровень эстрогена, который регулирует все функции органов, а также систем в организме, в том числе, и уретры и мочевого пузыря. У женщины возникает недержание при любых, даже самых незначительных нагрузках: смех, чихание, кашель.

Врачи отмечают, что проблемы недержания мочи у женщин остаются одной из наиболее актуальных тем в области урологии и гинекологии. Это состояние может значительно ухудшить качество жизни, вызывая физический и эмоциональный дискомфорт. Специалисты подчеркивают, что недержание мочи может быть связано с различными факторами, включая возраст, роды, гормональные изменения и наличие хронических заболеваний.

Медики рекомендуют женщинам не стесняться обсуждать эту проблему, так как ранняя диагностика и лечение могут существенно улучшить ситуацию. Современные методы терапии, включая физиотерапию, медикаментозное лечение и хирургические вмешательства, позволяют эффективно справляться с недержанием. Важно, чтобы женщины знали о доступных вариантах помощи и не откладывали визит к врачу. Врачи призывают к открытости в обсуждении этой проблемы, чтобы снизить стигму и повысить уровень осведомленности о возможностях лечения.

Недержание мочи у женщин: симптомы, лечение, упражнения.

Виды

Различают недержание нескольких типов:

1. Ургентное

Здесь причиной становится гиперактивный или нейрогенный мочевой пузырь. В любом из этих случае у женщины возникает резкий позыв к мочеиспусканию. Причиной таких приступов становятся болезни в области неврологии: травма позвоночника, головы или перенесённый инсульт. Женщина испытывает неприятные ощущения, которые напоминают импульсы при долгом удержании мочи. Может казаться, что напряжение настолько сильное, что орган вот-вот лопнет.

Проблемы недержания мочи часто остаются в тени, несмотря на то, что затрагивают значительное количество женщин. Многие из них стесняются обсуждать эту тему, что приводит к изоляции и чувству стыда. Женщины делятся своими переживаниями о том, как недержание влияет на их повседневную жизнь, ограничивая физическую активность и социальные взаимодействия. Некоторые рассказывают о том, как они избегают определенных ситуаций, например, поездок или спортивных мероприятий, из-за страха непредвиденных ситуаций. В то же время, многие отмечают, что открытое обсуждение проблемы с врачами и близкими помогло им найти поддержку и эффективные решения. Участие в группах поддержки также стало важным шагом для многих, позволяя делиться опытом и получать советы. Важно помнить, что недержание мочи — это не приговор, а проблема, с которой можно и нужно бороться.

Недержание мочи у женщин

2. Стрессовое

Такой тип связан с физическим перенапряжением (поднятие штанги, интенсивный бег, прыжки) или естественными реакциями организма (кашель, чихание, смех). В это время в организме увеличивается внутрибрюшное давление, а стрессовое недержание становится ответной реакцией.

3. Неосознанное

При неосознанном типе женщина не испытывает позывов к мочеиспусканию, даже если её мочевой пузырь полон и недержание происходит рефлекторно. Так происходит из-за нарушения проведения нервных импульсов к мочевому пузырю от ЦНС.

Недержание мочи, почему это происходит? Как лечить?

4. Непрерывное

Нарушение нервной проводимости приводит к ослаблению сфинктерного аппарата, следствием чего становится недержание мочи.

5.Энурез

Это непроизвольное опустошение мочевого пузыря в ночное время. Причиной этому могут быть как психосоматические травмы, так и инфекции, и воспаления. Такой тип присущ не только маленьким детям, но и взрослым женщинам.

Лечение

Проблемы мужской инконтиненции (недержания)

Недержание мочи у мужчин классифицируется по нескольким типам, каждый из которых развивается при воздействии различных факторов и причин.

На сегодняшний день выделяют два типа лечения женской инконтиненции: операционное и безоперационное. Нужный тип лечения может определить только врач. Перед тем как принять решение, необходимо провести обследование, которое поможет установить точную причину недержания и её тип.

Операционное лечение

Операционное лечение недержания у женщин применяют при ургентном и стрессовом типе. Насчитывают около 300 методик малоинвазивного вмешательства. Используют объёмообразующие гели, такая операция проводится под местной анестезией. В этом случае мочеиспускательный канал получает опору и фиксируется в правильном положении. Но, к сожалению, такой метод не всегда эффективен и заболевание может вернуться.

Распространена слинговая или петлевая операция. Во время неё создаётся специальная опора в виде петли для мочеиспускательного канала. Петлю делают из кожи пациентки или из синтетической ленты, изготовленной из пролена. Процедура считается одной из самых эффективных и имеет ряд преимуществ:

• операция проходит под местной анестезией;
• процедура хорошо переносится;
• можно проводить при любом типе недержания;
• петля, изготовленная из пролена, не рассасывается и не вызывает аллергии, организм не отторгает её;
• длительность операции не превышает 30 минут;
• нахождение в стационаре после процедуры ограничивается одним днём;
• очень низкая вероятность рецидива.

В некоторых случаях используют кольпорафию – процедуру по ушиванию стенок влагалища. Также есть методика под названием уретроцистоцервикопексия — операция, в ходе которой укрепляются связки, удерживающие мочевой пузырь и канал в нормальном положении.

Проводить операционное вмешательство нельзя в следующих случаях:

• наличие сахарного диабета;
• наличие онкологических заболеваний;
• наличие воспалительного процесса.

Безоперационное лечение

Безоперационное лечение можно разделить на три типа:

1. физиотерапевтическое воздействие;

2. медикаментозное лечение;

3. упражнения на укрепление мышц мочевого пузыря.

Обычно используется не один из этих методов, а комплексное лечение.

Физиотерапевтические методы заключаются в прогревании, микротоках, электромагнитных импульсах. С помощью физиотерапии можно повысить эластичность связок и тонус мышц. Это происходит за счёт прилива крови к органам малого таза.

Медикаментозные методы – это приём антидепрессантов и спазмолитиков. Они нивелируют нервные импульсы к мочеиспусканию и способствуют тому, чтобы мышцы мочевого пузыря расслабились.

Упражнения для укрепления мышц мочевого пузыря следует проводить регулярно. Врач назначает упражнения, которые позволяют выработать стереотип поведения больного. Цель таких упражнений — освобождение от мочи с интервалом в три часа.

Информация предоставлена как ознакомительная, сайтом .

Вопрос-ответ

Что провоцирует недержание мочи у женщин?

Причины недержания мочи: неврологические заболевания (инсульт, инфаркт и др.), гормональные сбои (избыток гормона эстрогена влияет на функциональные изменения в оболочках органов мочеполовой системы и может спровоцировать заболевание), возрастная категория (женщины старше 40 лет). Послеродовые травмы половых органов.

Какого гормона не хватает при недержании мочи у женщин?

Риск развития недержания мочи у женщин старше 50 лет повышается вследствие гормональной перестройки организма. Дефицит эстрогенов снижает тонус и эластичность стенок уретры, мышцы тазового дна становятся дряблыми, связочный аппарат теряет свою прочность.

Каковы причины недержания мочи у женщин?

Недержание мочи у женщин может быть вызвано несколькими факторами, включая ослабление мышц тазового дна после беременности и родов, изменения гормонального фона в период менопаузы, а также наличие хронических заболеваний, таких как диабет или заболевания нервной системы. Дополнительные причины могут включать инфекции мочевыводящих путей, избыточный вес, а также некоторые медикаменты и хирургические вмешательства.

Какая причина недержания мочи у женщин?

Основная причина недержания мочи у женщин – нарушение тонуса мышц и смещение уретры за пределы нормального анатомического расположения. Тогда при повышении давления в брюшной полости (кашель, чихание, смех) давление в уретре оказывается ниже внутрипузырного, и моча изливается неконтролируемо.

Советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу для диагностики. Если вы столкнулись с проблемами недержания мочи, важно не откладывать визит к специалисту. Врач поможет определить причину и предложит подходящее лечение, будь то медикаментозная терапия, физиотерапия или хирургическое вмешательство.

СОВЕТ №2

Регулярно выполняйте упражнения Кегеля. Эти простые упражнения помогают укрепить мышцы тазового дна, что может значительно улучшить контроль над мочеиспусканием. Постарайтесь выполнять их несколько раз в день, постепенно увеличивая количество повторений.

СОВЕТ №3

Следите за своим образом жизни. Избегайте избыточного веса, так как он может увеличивать давление на мочевой пузырь. Правильное питание и регулярные физические нагрузки помогут поддерживать здоровье и снизить риск возникновения проблем с недержанием.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на привычки в питье. Избегайте чрезмерного потребления кофеина и алкоголя, которые могут раздражать мочевой пузырь. Пейте достаточное количество воды, но старайтесь не пить слишком много перед сном, чтобы снизить вероятность ночных позывов к мочеиспусканию.