Светобоязнь, или фотофобия — это патологическое состояние организма, сопровождающееся повышенной чувствительностью к свету. Из-за этого у больного наблюдаются рези в глазах, слезотечение, рефлективное смыкание век.
Данное заболевание следует отличать от психического расстройства, при котором человек боится выходить под солнечные лучи, в то время как при светобоязни больной действительно чувствует дискомфорт, когда на него направлен яркий свет природного или искусственного характера. Специалисты справедливо полагают, что у каждого пациента есть свой порог светочувствительности, который им не нужно переступать. В противоположном случае больным придется мириться со всеми симптомами, сопровождающими такое расстройство.
Фотофобия считается довольно редким явлением. Многие врачи отказываются признавать ее в качестве отдельного заболевания, т. к. в большинстве случаев такая яркая реакция органов зрения на свет — это лишь признак, указывающий на то, что в организме человека протекают другие патологические процессы. Кроме того, иногда светобоязнь может возникнуть сама собой, например, при выходе на солнце после длительного пребывания в темном помещении.
Причины светобоязни
Выделяют три обширных причинных группы, способных объяснить возникновение данного недуга. Мы расскажем о каждой из них.
1. Непатологические причины
В эту категорию относят следующие факторы, способные повлиять на восприятие человеком яркого света:
- очень яркий световой поток (к примеру, любой человек не сможет долго находиться под прожекторными лучами);
- тревожное состояние, при котором светочувствительность глаз усиливается;
- голубой или зеленый оттенки глаз, при которых восприимчивость зрительных органов к свету увеличена;
- альбинизм – наследственный признак;
- мигрени и частые головные боли;
- недостаток магния в организме;
- дефицит витаминов группы В (в частности, В2);
- ботулизм;
- неблагоприятная экологическая обстановка в месте проживания;
- злоупотребление алкоголем;
- широко расширенный зрачок из-за приема каких-либо медикаментов, капель, наркотиков;
- ношение неподходящих линз, раздражающих глаза;
- травмирующее механическое воздействие на глазное яблоко.
2. Офтальмологические заболевания
Очень часто светобоязнь является одним из симптомов развивающегося глазного заболевания. Если у вас часто болят и слезятся глаза, первым делом запишитесь к окулисту. Он проконсультирует вас и направит к нужному специалисту, если с вашими глазами все будет в порядке. Среди глазных недугов, сопровождающихся светобоязнью, выделяются:
- повреждение поверхности роговицы;
- аниридия, при которой у человека отсутствует радужная оболочка;
- афакия, когда у больного нет глазного хрусталика;
- катаракта, при которой не только снижается зрение, но и усиливается непереносимость яркого света;
- отслоение сетчатки – патология, которая требует немедленного хирургического вмешательства;
- конъюнктивит;
- врожденная глаукома, при которой человек (особенно маленькие дети) вынуждены постоянно прятать глаза от света;
- увеит, когда воспаляется сосудистая оболочка глаз;
- неврит зрительного нерва;
- синдром Ричнера-Ханхарта, при котором функционирование зрительных органов сильно нарушено.
3. Нарушение работы нервной системы
Некоторые сбои в работе нервной системы способны повлиять на функционирование зрительных органов. В частности, фотофобию могут вызвать:
- опухоли головного мозга;
- менингит;
- энцефалит;
- синдром хронической усталости, который сопровождается тяжелыми симптомами, в том числе и светобоязнью;
- расстройства аутистического спектра.
Светобоязнь, или фотосенситивность, является распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие пациенты. Врачи отмечают, что это состояние может быть вызвано различными факторами, включая мигрени, воспалительные заболевания глаз и даже некоторые неврологические расстройства. Специалисты подчеркивают важность своевременной диагностики, так как светобоязнь может быть симптомом более серьезных заболеваний. Врачи рекомендуют избегать яркого света и использовать солнцезащитные очки, особенно в солнечные дни. Кроме того, они советуют пациентам обращаться к офтальмологу для исключения возможных заболеваний, таких как увеит или глаукома. Правильное лечение и профилактика помогут значительно улучшить качество жизни людей, страдающих от этой неприятной симптоматики.
Симптомы светобоязни
Как мы уже сказали, светобоязнь трудно рассматривать как отдельное заболевание. Чаще всего оно сопровождает другие, более серьезные недуги, поэтому на некоторых этапах развития болезни симптомы могут розниться. Однако основной симптоматикой фотофобии можно считать следующие факторы:
- повышенная слезоточивость глаз, их покраснение;
- головная боль;
- ухудшение состояния, возможно повышение температуры;
- расширение зрачков;
- вынужденное частое моргание;
- болезненные ощущения в области глазниц;
- сухость в глазах, раздражения;
- зрительные расстройства (двоение в глазах, белые пятна, появление пелены и проч.).
Светобоязнь может диагностироваться и у маленьких детей. Это связано, в первую очередь, с недостаточным содержанием меланина в их организме. В некоторых случаях светобоязнь появляется у ребенка после перенесенного тяжелого инфекционного заболевания, а также во время обострения аллергии. Также светобоязнь у малыша может возникнуть из-за сбоя в работе щитовидной железы, поэтому не ждите, что симптомы расстройства пройдут сами собой, обращайтесь к врачу.
Светобоязнь, или фотосенситивность, — это состояние, о котором многие люди говорят с недовольством и даже страхом. Для некоторых это просто дискомфорт при ярком свете, но для других — настоящая проблема, мешающая повседневной жизни. Люди описывают свои ощущения по-разному: от легкого жжения в глазах до сильной головной боли. Многие отмечают, что яркий солнечный свет или неоновая подсветка вызывают у них резкие реакции. Некоторые делятся своими методами борьбы с этой проблемой, такими как использование солнцезащитных очков или специальных фильтров для экранов. В социальных сетях можно встретить обсуждения о том, как светобоязнь влияет на настроение и качество жизни. Важно понимать, что это состояние требует внимания и, возможно, консультации со специалистом, чтобы найти оптимальные способы облегчения симптомов.
Диагностика и лечение
Диагностику светобоязни проводит врач-офтальмолог. Он осматривает глазное дно, уделяет внимание состоянию сосудов глаз, проводит анализ роговицы. В большинстве случаев этих методов недостаточно, поэтому больной получает направление к неврологу. Проводятся дополнительные исследования, как, к примеру, электроэнцефалография, компьютерная томография и магнитно-резонансная томография головного мозга. Нелишним будет сдать кровь и удостовериться, что в организме нет сбоев в работе эндокринной системы.
Лечение светобоязни напрямую зависит от причин, которые вызвали расстройство. Как правило, стараются избавиться от первоисточника — болезни, одним из симптомов которой является фотофобия. В основном врачи назначают глазные капли, советуют ограничить пребывание перед монитором компьютера. В случае, если светобоязнь спровоцирована каким-либо инфекционным заболеванием, прибегают в противовирусным препаратам.
Пациенты с повышенной чувствительностью к дневному свету должны носить очки с УФ-фильтром, стараться как можно чаще гулять на свежем воздухе и меньше взаимодействовать с гаджетами. Хороший эффект показывает ежедневная зарядка для глаз, глазные капли, увлажняющие роговицу глаза. Сбалансированное питание, куда входят овощи и фрукты, также необходимо больному. Светобоязнь не приводит к слепоте, но и игнорировать ее не стоит. Лучше обратиться за помощью к врачу и следовать его рекомендациям.
Автор: Козлова Яна
Вопрос-ответ
Какие болезни вызывают светобоязнь?
Повышенная чувствительность к свету наблюдается при инфекционных заболеваниях. Обычно при ОРВИ, кори, краснухе и гриппе. Среди болезней бактериального происхождения светобоязнь глаз вызывает дифтерия и ангина.
Почему человека раздражает яркий свет?
Это может быть воспаление роговицы (кератит), воспаление сосудистой оболочки (увеит), воспаление век (блефарит), воспаление радужной оболочки глаза (ирит), воспаление роговицы и конъюнктивы (кератоконъюнктивит), аллергический конъюнктивит, искусственный хрусталик, катаракта, глакома, отслойка сетчатки и др.
Почему болят глаза от света?
Воздействие ультрафиолета ускоряет испарение слезы, способствует развитию синдрома «сухого глаза» (ССГ). Из-за этого после нескольких часов пребывания на улице некоторые замечают возникновение неприятных ощущений в глазах, например, сухости, жжения, резей и светобоязни.
Как долго длится светобоязнь?
Продолжительность состояния зависит от причин и лечения светобоязни. Сколько будет длиться фотофобия — получится определить только после установления диагноза или факторов, спровоцировавших её. Например, при помутнении зрения после его коррекции неприятный симптом продлится несколько часов.
Советы
СОВЕТ №1
Если вы испытываете светобоязнь, старайтесь избегать яркого света и солнечных лучей. Используйте солнцезащитные очки с поляризацией, когда находитесь на улице, и регулируйте яркость экранов ваших устройств, чтобы снизить нагрузку на глаза.
СОВЕТ №2
Регулярно делайте перерывы при работе за компьютером или чтении, чтобы дать глазам отдохнуть. Попробуйте применять правило 20-20-20: каждые 20 минут смотрите на объект, находящийся на расстоянии 20 футов (примерно 6 метров), в течение 20 секунд.
СОВЕТ №3
Обратитесь к врачу-офтальмологу для диагностики и выяснения причин светобоязни. Это может быть симптомом различных заболеваний, и правильное лечение поможет вам избавиться от дискомфорта.
СОВЕТ №4
Используйте специальные увлажняющие капли для глаз, если светобоязнь сопровождается сухостью или раздражением. Это поможет улучшить состояние ваших глаз и снизить чувствительность к свету.