Раковая опухоль груди — одно из самых серьезных заболеваний современности. С каждым годом все больше женщин сталкивается с мастопатией и раком молочной железы.
Раковая опухоль груди — одно из самых серьезных заболеваний современности. Разумеется, каждая из нас думает, что этот недуг обязательно обойдет ее стороной. Но, к сожалению, статистика говорит об обратном: с каждым годом все больше женщин сталкивается с мастопатией и раком молочной железы.
Цифры неумолимы: в России этот диагноз ежегодно получают 50000 женщин. С каждым годом их становится на 2-3% больше. В мире, по статистике, раком груди болеет каждая 9 женщина.
Мифы и легенды
Мы придумываем себе немало отговорок, чтобы убедить себя в том, что рак груди — это не про нас.
К сожалению, в последнее время рак груди помолодел. Если раньше этот диагноз обнаруживали преимущественно у женщин в возрасте от 45 лет и старше, то сейчас опасное его нередко ставят 30-35-летним пациенткам.
Действительно на начальном этапе рак часто протекает бессимптомно. Необходимо ежемесячно проводить самообследование. Насторожить должны уплотнения любой локализации, формы и размеров, втяжения кожи или соска, выделения из молочной железы (особенно кровянистые, бурые и янтарные). В этом случае стоит пойти к специалисту, а не надеяться на русский «авось».
Маммография — одно из самых безопасных рентгеновских исследований. Согласно мировым данным, использование маммографии уменьшило смертность от рака молочной железы на 25%, а обнаружение злокачественных образований на ранней стадии повысило до 80%.
Неправда. Современные методики обследования позволяют выявить рак с размером опухолевого болевого очага от 3 мм. Чем раньше будет поставлен диагноз, тем лучше: рак излечим лишь на ранних стадиях. Особенно внимательными нужно быть женщинам, которым исполнилось 40-45 лет. Очень важна профилактика
Основным проявлением рака молочной железы на ранних стадиях является наличие образований в молочной железе. Эти образования можно выявить как самостоятельно, таки и при маммографии, УЗИ или других методах исследования. При отсутствии лечения опухоль увеличивается в размерах, прорастает в кожу и/или грудную стенку. Через лимфатические сосуды клетки попадают в ближайшие лимфоузлы. Через кровь раковые клетки разносятся по всему организму, давая рост новым опухолям, — метастазам.
Врачи отмечают, что здоровье женщин требует особого внимания и подхода. Женский организм имеет свои уникальные особенности, которые влияют на профилактику и лечение различных заболеваний. Например, гормональные изменения, связанные с менструальным циклом, беременностью и менопаузой, могут существенно влиять на общее состояние здоровья. Специалисты подчеркивают важность регулярных обследований, таких как маммография и гинекологические осмотры, для раннего выявления заболеваний. Также врачи акцентируют внимание на необходимости поддержания психоэмоционального здоровья, поскольку стресс и депрессия могут негативно сказаться на физическом состоянии. В целом, комплексный подход к женскому здоровью, включающий как физическую, так и психологическую составляющие, является ключевым для поддержания качества жизни.
Факторы риска
Основными причинами, приводящими к возникновению рака молочной железы, являются дисгормональные изменения репродуктивной системы организма женщины. Предрасполагающими факторами в развитии данных изменений являются:
- раннее начало менструального цикла — до 13 лет, позднее окончание — после 55 лет;
- отсутствие родов;
- аборты;
- отсутствие половой жизни;
- кормление ребенка грудью менее одного года;
- хроническое воспаление яичников, поликистоз яичников в анамнезе; миома, эндометриоз;
- эндокринно-метаболические факторы: ожирение, гипертоническая болезнь, сахарный диабет, атеросклероз, заболевания печени, гипотиреоз в анамнезе;
- внешние факторы: ионизирующая радиация, курение, избыточное потребление шоколада, пива, кофе, крепкого чая, кока-колы, пепси-колы, стрессы;
- наследственность — риск заболевания увеличивается, если среди ближайших родственников есть те, кто перенес рак груди.
Способы выявления и лечения
Основным методом раннего выявления рака молочной железы является рентгеновское исследование — маммография. Если страшный диагноз поставлен, то врач приступает к лечению. В настоящее время наиболее часто используется комплексный метод. В большинстве случаев необходимо воздействие на опухоль различных факторов — лекарственного лечения, хирургического лечения, лучевой терапии.
Многие женщины отмечают, что проект “Только для женщин” стал для них настоящим открытием. Он предоставляет уникальную платформу для обсуждения актуальных тем, которые волнуют женщин в современном обществе. Пользовательницы делятся своими историями, опытом и советами, что создает атмосферу поддержки и взаимопомощи. Некоторые отмечают, что благодаря этому проекту они нашли новых подруг и единомышленниц, с которыми можно обсудить как личные, так и профессиональные вопросы. Кроме того, участницы ценят разнообразие контента: от здоровья и красоты до карьеры и психологии. Это позволяет каждой женщине найти что-то близкое и полезное для себя. В целом, “Только для женщин” воспринимается как пространство, где можно быть собой, делиться переживаниями и получать вдохновение.
Лекарственное лечение
В основе этого метода лежит использование лекарственных средств — цитостатиков (химиотерапия) и препаратов для гормонотерапии. К нему также относят использование препаратов для лечения метастазов в кости.
Хирургическое лечение
В большинстве случаев для повышения эффективности хирургическое лечение сочетается с другими видами лечения — химиотерапией и/или гормонотерапией, лучевой терапией. Есть несколько видов операций при раке молочной железы:
- удаление молочной железы;
- органосохраняющие операции.
Продолжением этих операций могут быть реконструктивные вмешательства, например, восстановление молочной железы. Однако стоит помнить, что зачастую одного только вмешательства хирурга не достаточно для того, чтобы избавиться от рака.
Лучевая терапия
Это один из методов лечения злокачественных опухолей, предполагающий использование ионизирующего излучения. Лучевая терапия может проводиться как самостоятельно, так и в составе комбинированного и комплексного лечения. В целом она переносится хорошо. При облучении больной со злокачественной опухолью молочной железы волосы не выпадают, пациентка не испытывает тошноты и рвоты или слабости.
Предотвратить проще, чем лечить
К сожалению, ни один врач не даст волшебную пилюлю, которая защитит нас от рака груди. Однако сократить факторы риска мы можем самостоятельно. Основа профилактики — отказ от вредных привычек, физические упражнения и правильное питание.
Витамин С
Это антиоксидант и антиканцероген. Он нужен в больших дозах, но не более 700 мг в день. Достаточное и безопасное количество витамина С можно найти, например, в продукции Сибирского Центра «Здоровье через питание»: «Фолиум — УД. Универсальный детокс» (средство для поддержки печени при интоксикациях), «Фолиум-КД» (для улучшения психоэмоционального состояния и снижения влечения к курению), «Жизневей» (противоопухолевый фиточай). Употребляйте напитки из плодов шиповника, черную смородину, облепиху, сладкий перец, укроп, петрушку, клубнику, зеленый лук.
Витамин D
Он повышает продолжительность жизни больных раком молочной железы, способен подавлять размножение раковых клеток. Суточная норма — 400-600 МЕ. В достаточном количестве содержится в «Остеоревмине» (природное средство для прочности костей и подвижности суставов). Витамин D также содержится в печени рыб, в яйцах, икре, и жирных сортах рыбы. Осторожность нужно соблюдать диабетикам: рыбий жир может вызвать колебания уровня сахара в крови.
Читайте также:
Витамин Е
Уменьшает риск развития раковых опухолей. Суточный прием — не более 100МЕ. С ним стоит быть аккуратными гипертоникам: витамин Е повышает артериальное давление. Содержится в облепихе, растительных маслах, печени, яйцах, злаковых, бобовых, а также во многих натуральных фитокомплексах.
Селен
Особенно эффективен в альянсе с витамином Е снижает риск развития раковых клеток. Он содержится во многих травах, а также в фитокомплексах, например, в фиточае «Жизневей». Селен также можно получить, употребляя в пищу крупы, рыбу, кальмары, креветки, печень, яйца и пивные дрожжи. Ежедневного питания с включением указанных средств и продуктов (1-2 наименования) будет достаточно для поддержания защитного уровня селена в организме.
Растительные волокна
Они способствуют снижению риска заболевания мастопатией и раком молочной железы, поскольку связывают женский половой гормон эстроген в кишечнике и выводят этот гормон из организма. Именно эстроген стимулирует рост опухоли. Защищают от рака растения семейства крестоцветных.
ß-каротин
В нашем организме он переходит в витамин А. Достаточное количество витамина, А в организме повышает сопротивляемость организма раковым заболеваниям. Витамин, А содержится в животных продуктах — печени морских животных и рыб, в сливках, в сливочном масле, сыре, рыбьем жире. ß-каротин содержится в основном, в растительных продуктах, — моркови, сладком перце, зеленом луке, щавеле, петрушке, облепихе, плодах шиповника.
Рак груди сравнивают с пожаром: чем раньше заметишь, тем раньше сможешь потушить. Мы желаем всем нашим читателям здоровья, однако просим сохранять бдительность и обязательно обращаться к врачу, если появляются причины для беспокойства. Не забывайте о профилактике и ранней диагностике.
Благодарим за помощь в подготовке материала Нину Николаевну Минакову, доктора физико-математических наук, профессора, Академика РАЕН, Члена межведомственной группы по оздоровительному питанию.
Вопрос-ответ
Это только для женщин или только для женщин?
Это женский. Апостроф ставится после s, когда во множественном числе есть ‘s’, например: “Крыши домов покрыты снегом”. Поскольку ‘women’ уже во множественном числе, когда вы добавляете притяжательный ‘s’, апостроф ставится перед ним.
Какая работа только для женщин?
Работа, которая традиционно считается “только для женщин”, часто включает профессии в области ухода, такие как медсестры, воспитатели и социальные работники, а также роли в сфере моды и красоты, например, стилисты и косметологи. Однако важно отметить, что такие стереотипы устаревают, и многие профессии становятся более инклюзивными, позволяя людям любого пола работать в различных сферах.
О чем спектакль “Время женщин”?
Собственно, «Время женщин» на сцене Омского драматического театра – это история о том, как три старухи, соседки по коммуналке главной героини Тони Беспаловой, вырастили ее внебрачную дочку – чему научили, от чего уберегли, от чего исцелили своей нарочитой заботой.
О чем спектакль “Ladies Night”?
Ladies’ Night. Спектакль, ставший культовым! Это смешная и трогательная история о мужчинах, которые не перестают быть мужчинами даже в самые непростые времена. В провинциальном городке закрылся металлургический завод, многие мужчины потеряли работу.
Советы
СОВЕТ №1
Изучайте свои потребности и желания. Не бойтесь открыто говорить о том, что вам нужно, будь то в отношениях, на работе или в личной жизни. Понимание своих потребностей поможет вам строить более гармоничные отношения с окружающими.
СОВЕТ №2
Заботьтесь о своем здоровье. Регулярные физические нагрузки, правильное питание и достаточный отдых — это основа вашего благополучия. Не забывайте проходить регулярные медицинские обследования и следить за своим психоэмоциональным состоянием.
СОВЕТ №3
Развивайте свои навыки и увлечения. Найдите время для хобби и саморазвития. Это не только поможет вам раскрыть свой потенциал, но и повысит вашу уверенность в себе, что крайне важно в любой сфере жизни.
СОВЕТ №4
Окружайте себя поддерживающими людьми. Общение с теми, кто вдохновляет и поддерживает вас, поможет вам чувствовать себя увереннее и счастливее. Не бойтесь отдаляться от токсичных отношений, которые тянут вас вниз.
